Naturheilpraxis Susanne Gärtner
Naturheilpraxis Susanne Gärtner

Qigong

eine ganzheitliche Methode der Gesundheitspflege

 

Qigong ist ein altbewährtes Gesundheitssystem aus China und gehört, als eine von fünf Säulen, zur Traditionellen Chinesischen Medizin. Als ganzheitliche Methode ist es durch leicht zu erlernende Übungen möglich, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen und so die Gesundheit zu erhalten, bestehende Krankheiten zu lindern und Stressoren im Alltag abzubauen. Durch besondere Übungen in Bewegung und in Stille kann die Körperwahrnehmung geschult, die persönliche Leistungsfähigkeit optimiert und durch tiefgehende Entspannung vorzeitiges Altern verhindert werden.

Durch sanfte Bewegungsübungen, die an die individuelle Konstitution angepasst werden kann, die Ruhe der Meditation, einer natürlichen Atmung und der Vorstellung positiver Gedanken, kann der freie Fluss der Lebensenergie "Qi" aktiviert werden. Dies hat eine Steigerung der Abwehrkräfte zur Folge. Medizinischen Studien und langjährigen, praktischen Erfahrungen zufolge können so, selbst akute und chronische Erkrankungen in Ihrem Verlauf positiv beeinflusst werden.

 

In den Gruppenkursen werden neben den Bewegungsübungen auch die Übungsformen des stillen Qigong, in Form von Meditationen, vermittelt. Diese helfen, die Gedanken zu beruhigen und Verspannungen abzubauen. Diese Übungen können in der Praxis von Visualisierungen und heilenden Lauten begleitet werden. Die Kosten für die Kurse können von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich.

Neben den Wochenkursen und Seminaren biete ich außerdem Einzelunterricht an. Hierbei werden ausgewählte Qigong-Übungen speziell für Sie zusammengestellt. So kann insbesondere Ihre persönliche und gesundheitliche Konstitution berücksichtigt werden. Im Rahmen dieser Privatstunde wird mit Ihnen gemeinsam ein persönliches Gesundheitsprogramm entwickelt und unter individueller Betreuung fortgeschrieben. Hierbei können private Unterrichtsstunden auch zur Vertiefung und Verfeinerung der in den Kursen bzw. Seminaren erlernten Qigong - Übungen beitragen.

Weitere Informationen erhalten Sie auch in einem persönlichen oder telefonischen Beratungsgespräch. Nach vorheriger Rücksprache ist auch die Teilnahme an einer Schnupperstunde möglich.

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Naturheilpraxis

Hier finden Sie mich

Naturheilpraxis

Susanne Gärtner

Heilpraktiker

 

Ottostr. 25
85521 Ottobrunn

 

Raiffeisenstraße 21

39112 Magdeburg

Kontakt

Bitte beachten Sie meine neuen Kontaktdaten!!!

 

Rufen Sie einfach an

 

Tel.   089 960 580 73

Mobil 0170 4114701

 

oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Sprechzeiten

Termine nur nach Vereinbarung.

Hausbesuche sind möglich.

Bitte beachten Sie meine Datenschutzerklärung im Impressum.